书目详细信息
： 好习惯修炼手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5046-9579-6:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 好习惯修炼手册/.(日) 桦泽紫苑著/.冯莹莹译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 279页:;+彩图:;+21cm |
| 一般附注： | 附行为管控自测表 |
| 提要文摘： | 本书从50个切入点阐述如何合理管控“生活习惯”“工作事务”以及“人际关系”，并针对每项内容整理出3-4条行动要点，书中图文并茂，可以让读者在最短时间内搜索到关键信息，用3分钟掌握行动指南。通过对本书内容的活学活用，可以充分优化自己的各项日常行为，将自己从烦恼、压力中解放出来。 |
| 题名主题： | 习惯性 能力培养 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 桦泽紫苑, 著 |
| 个人名称次要： | 冯莹莹 译 |
| 记录来源： | CN 上海新华 20230923 |