书目详细信息
： 战胜焦虑:如何做自己的心理医生
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5426-7555-2:CNY35.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi slv |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 战胜焦虑/.(斯洛文) 达玛娜·巴卡里克著/.Damjana Bakaric/.张瑾译 |
| 出版发行项： | 上海:,上海三联书店:,2022 |
| 载体形态项： | 221页:;+23cm |
| 一般附注： | 字里行间 |
| 提要文摘： | 本书由斯洛文尼亚女作家达玛娜·巴卡里克根据自己及周边亲友同事与焦虑情绪抗争的经历撰写。在本书中，焦虑症困扰者不是被客观研究、分析的对象，作者关心的是深受其害的他们作为一个人的真实存在。焦虑的困境引发人们走向更深的内心向度，也从侧面反映出现代生活中往往被忽视的种种问题。同时本书也以轻松的方式提供了不少很有建设性的意见，无论对于焦虑症的人，还是对于克服普通焦虑来说，都有所裨益。 |
| 题名主题： | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 巴卡里克 著 |
| 个人名称次要： | 张瑾 译 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20220402 |