书目详细信息
： 心理减压
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-204-07556-0:CNY16.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 150000 |
| 题名责任者项： | 心理减压/.黄淑芳, 梁纪文主编 |
| 出版发行项： | 呼和浩特:,内蒙古人民出版社:,2005 |
| 载体形态项： | 239页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 二十一世纪自助健康经典 |
| 提要文摘： | 本书包括：认识精神(心理)压力；用积极思维取代消极思维、随时处理每天的压力(冥想、催眠、呼吸)、修炼内在品质四种减压措施 ；预警亚健康及病态心理等内容。 |
| 题名主题： | 心理保健 基本知识 |
| 中图分类： | R395.6 |
| 个人名称等同： | 黄淑芳 主编 |
| 个人名称等同： | 梁纪文 主编 |
| 记录来源： | CN BP 20110428 |