书目详细信息
： 间歇性禁食:优化健康和延缓衰老的科学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5001-7183-6:CNY58.00 (含附件) |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 间歇性禁食/.(美) 马克·P. 马特森著/.胡晚霞, 张新苗译 |
| 出版发行项： | 北京:,中译出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 205页:;+图:;+21cm:;+附健康打卡手册1册 (31页 ; 19cm) |
| 相关题名附注： | 英文题名原文取自版权页 |
| 提要文摘： | 本书全面阐述间歇性禁食对身体健康、疾病和衰老的影响机制。间歇性禁食是一种饮食模式, 关注的是进食的时间和频率, 指在特定时间段内限定热量摄入的一种饮食管理手段。通过长期实验, 作者发现了大脑、心血管系统、肌肉和其他器官中的细胞是如何对间歇性禁食做出反应, 从而提高它们的表现和弹性的, 从而保护他们免受各种疾病的侵害。 |
| 题名主题： | 禁食 研究 |
| 中图分类： | R155.1 |
| 个人名称等同： | 马特森 著 |
| 个人名称次要： | 胡晚霞 译 |
| 个人名称次要： | 张新苗 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20221026 |