书目详细信息
： 我是家人的保健按摩师
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5046-9710-3:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 我是家人的保健按摩师/.樊淑英编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 204页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 家庭健康新书架丛书 |
| 提要文摘： | 本书是一本介绍家人之间互助在家进行保健按摩的通俗读本，不同于医院里那种专业的医疗性按摩，而是根据中医的有关原理，大大简化了的、适合非专业人士的按摩方法，事先并不一定需要经过特殊的训练掌握专门的按摩技术，而只要家人有通过互做按摩而达到关爱和保健的愿望，另外再有一些初步的按摩常识（如本书介绍的），就足够了。因此，按摩时动作不一定要求多么规范和严密，达到基本目的就可以了。作为一种风靡世界的新的健康理念，家人互助按摩是帮助家人消除疲劳、缓解常见病痛和不适、调整身心状态、养护姿容，以及增进家庭成员关系的最佳途径之一。由于按摩者和被按摩者的亲密关系，使得家人互助按摩可以不受时间、地点的限制，具有省时、灵活、方便的特点。现在相当多的成年人都处于所谓“亚健康”状态，通过坚持不懈的家人之间的互助按摩，不但非常有助于常见病痛和不适的康复和改善，而且十分有利于及时纠正处于“亚健康”的身体状态。 |
| 题名主题： | 保健 按摩疗法 (中医) |
| 中图分类： | R244.1 |
| 个人名称等同： | 樊淑英 编著 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20230307 |