书目详细信息
： 古中医养生智慧
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5132-9076-0:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 古中医养生智慧/.余浩 (任之堂主人) 编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国中医药出版社:,2024.11 |
| 载体形态项： | 168页:;+24cm |
| 丛编项： | 任之堂悟道中医丛书 |
| 提要文摘： | 本书为任之堂主人余浩的养生著作。中医学认为, 精、气、神乃生命之根本, 是维持人体生命活动的三大要素, 养生的根本就在于养足精、气、神。本书以古中医学思想为指导, 向读者讲解了如何通过内治、外治、药养、食疗、运动、情志等方法, 来保精、养气、守神。书中结合生动的案例, 讲述了作者在临床实践中发现的生活中常见的养生误区, 同时以通俗的语言阐明了古中医养生的要旨和方法, 以期正本清源, 帮助广大读者走上养生正道。 |
| 题名主题： | 养生 (中医) |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 余浩, 编著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20251124 |