书目详细信息
： 放松
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-224-09342-1:CNY22.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 610000 |
| 题名责任者项： | 放松/.洪启嵩著 |
| 出版发行项： | 西安:,陕西人民出版社:,2010 |
| 载体形态项： | 191页:;+图:;+21cm:;+1光盘 |
| 一般附注： | 洪启嵩禅释养生 |
| 载体形态附注： | 附光盘：ISBN 978-7-88613-384-8，ISRC CN-H04-10-0003-0 |
| 提要文摘： | 本书所教授的放松法，能迅速有效地解除身心紧张和压力，改善睡眠品质，提升学习及工作效率。 |
| 并列题名： | Relaxation |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 洪启嵩 著 |
| 记录来源： | CN BP 20120419 |