书目详细信息
： 腰背痛自我康复指南:通过四个阶段的训练预防缓解肌肉紧张
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5723-0927-4:CNY65.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi fre |
| 出版国别： | CN 370000 |
| 题名责任者项： | 腰背痛自我康复指南/.(法) 吉尔伯特·博伯特著/.尹承昊译 |
| 出版发行项： | 济南:,山东科学技术出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 140页:;+彩图:;+25cm |
| 相关题名附注： | 法文题名取自版权页 |
| 提要文摘： | 本书分导言、阶段性训练计划两部分，内容包括：始终保持背部伸直，训练法则，拉伸训练，核心训练，腿部、背部及脊柱训练，功能性训练等。 |
| 题名主题： | 腰腿痛 恢复 (运动生理) 指南 |
| 题名主题： | 背痛 恢复 (运动生理) 指南 |
| 中图分类： | R681.5 |
| 个人名称等同： | 博伯特 著 |
| 个人名称次要： | 尹承昊 译 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20230209 |