书目详细信息
： 99招教您迎战衰老
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-30141-4:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 99招教您迎战衰老/.(加) 丹尼斯·福捷著/.Danis Fortier/.吕俊君译 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 180页:;+彩图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书中推荐的一些练习可以：缓解关节炎；提高心血管功能；预防骨质疏松；提高肌肉力量；刺激平衡能力；改善关节硬化；改善认知能力，如记忆力与注意力；保护关节，如膝盖、髋部与手；缓解更年期的一些表现；减少身体疼痛。 |
| 题名主题： | 长寿 保健 |
| 中图分类： | R161.7 |
| 个人名称等同： | 福捷 著 |
| 个人名称次要： | 吕俊君 译 |
| 记录来源： | CN 北配 20171123 |